Volný čas

Skautský den v Zoo Ostrava
|

Skautský den v Zoo Ostrava

Potkat skauty v ostravské zoo už se stalo tradicí. Vždy si připraví program pro malé i velké návštěvníky plný aktivit a soutěží, při nichž si každý může prověřit své schopnosti a dovednosti. Součástí programu jsou také rukodělné dílničky. Letos se Skautský den v zoo uskuteční v sobotu 12. září.  Ostravští skauti budou mít v sobotu 12. září 2026…

Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou

Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou

Pozdní léto a stromy obalené švestkami. Bylo by škoda si tuhle chuť nechat uniknout. A proto na scénu vstupuje jednoduchý recept, kterým zpříjemníte jak poslední dny prázdnin, tak začátek školního roku celé rodině.   Ingredience: Jáhlové nočky Klevela (švestková omáčka): Vanilkový kešu krém: Postup „Prázdniny by měly končit sladce i u jídelního stolu. A právě…

Lemur tmavý se zabydluje v Zoo Praha
|

Lemur tmavý se zabydluje v Zoo Praha

Rozčepýřený vzhled, nepřehlédnutelný pohlavní dimorfismus nebo dominance samic. Zoo Praha staronově chová lemury tmavé, a to po desetileté přestávce. Kontrastně zbarvený pár v těchto dnech zvídavě objevuje ostrov naproti velkým želvám u dolní stanice lanovky. Stejné místo přitom původně obývali variové bělopásí, které se nedávno podařilo spojit s lemury kata. „Lemurů není nikdy dost, a tak naše snahy v poslední době směřovaly…

Mikrodovolená jako nejnovější letošní trend

Mikrodovolená jako nejnovější letošní trend

Mikrodovolená – aneb Únik za zdraví prospěšným lenošením – to je nejnovější trend. Stačí tři-čtyři dny, které vás vytrhnou z každodenního stereotypu a dobijí baterky. Takové krátké úniky fungují, ocení je celé vaše tělo i psychika. Když náš každodenní život začne připomínat závod s časem, pomůže jen jedno: zabalit kufr a na chvíli prostě zmizet….

Naskočte po prázdninách do zdravého režimu! Tipy na rychlé svačinky a večeře
|

Naskočte po prázdninách do zdravého režimu! Tipy na rychlé svačinky a večeře

Léto je pomalu za námi. Ale ruku na srdce – náš jídelníček dostal často pořádně zabrat. Místo pravidelného vaření jsme si dopřávali zmrzliny, hranolky, langoše na koupališti, grilovačky nebo večeře z fastfoodu. V září se vše vrací do starých kolejí a spolu s dětmi, které zasedají do lavic, máme i my dospělí skvělou příležitost dát…

Dopřejte si sladký život s kokosovým nektarem z thajských květů
|

Dopřejte si sladký život s kokosovým nektarem z thajských květů

Každý si někdy potřebuje osladit život. Ale není nutné to dělat bílým cukrem. Sladidla jsou věčné téma, které řeší kdekdo. Milovníci zdravého životního stylu, rodiče malých dětí, sportovci, biohackeři nebo ti, kteří si hlídají hladinu cukru v krvi. Máme pro vás tip, jak si sladkou chuť užít naplno, bez výčitek a s respektem k tělu….

Návrat do školních lavic: zdravé a chutné svačiny pro děti

Návrat do školních lavic: zdravé a chutné svačiny pro děti

Začátek školního roku znamená pro děti návrat k pravidelnému režimu a pro rodiče každodenní otázku: Co přibalit do svačinové krabičky? Dobrá svačina by měla být nejen chutná a praktická, ale také dostatečně pestrá a výživná, aby školákům pomohla během dopoledne doplnit energii. Ideálním základem je kvalitní pečivo, které lze snadno kombinovat s pomazánkami, sýry, zeleninou…

V Zoo Ostrava byl otevřen nový pavilon pro obojživelníky
|

V Zoo Ostrava byl otevřen nový pavilon pro obojživelníky

V Zoo Ostrava byl slavnostně otevřen specializovaný pavilon věnovaný obojživelníkům. Návštěvníci v něm mohou poznat fascinující svět žab, mloků a dalších obojživelníků a zároveň se dozvědět, proč je jejich ochrana dnes důležitější než kdy dříve. Pavilon byl vybudován hned za vstupem do zoo a je nepřehlédnutelný i díky svému černo-žlutému provedení imitující zbarvení mloka. Postupně…

Zoo Praha zahájí výstavu kudlanek
|

Zoo Praha zahájí výstavu kudlanek

Třicet druhů kudlanek se v sobotu představí návštěvníkům Zoo Praha. Exkluzivní výstava ukáže kudlanky ze čtyř kontinentů včetně druhů imitujících svou podobou květy orchidejí či uschlé listy. Chybět nebude ani český Hmyz roku 2026 – zatím jediný tuzemský zástupce tohoto dravého hmyzu – kudlanka nábožná. Vernisáž výstavy začne 29. srpna ve 13 hodin v Galerii Gočárovy domy v horní…