Jan Burian: Sebepřijetí Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání. Sebepřijetí je na všímavosti a laskavosti založený proces postupné integrace jednotlivých částí naší osobnosti do vyváženého a zdravého celku. Stresující motivace založené na touze po odměně a strachu…
Grada uvádí průvodce světem náplní do makronek Adély Mervartové Vydat se na cestu za dokonalou makronkou již nevyžaduje letenku do Francie, ale odvahu experimentovat v bezpečí domova. Nakladatelství Grada představuje novinku „Malý kousek Paříže“, která boří mýty o náročnosti této královské disciplíny cukrářství. Autorka Adéla Mervartová v ní kombinuje precizní techniku s láskou k jednoduchosti,…
Novinka oblíbené autorky Lenky Chalupové zavádí čtenáře do lázeňské vesnice Bochoř v letech 1941–1942, kde se v kulisách nacistické okupace odehrává drama rodinných vztahů, morálních dilemat i tichého hrdinství. Hrbaté duše vychází 26. března v nakladatelství Motto. Spisovatelka a novinářka Lenka Chalupová, držitelka Ceny Olomouckého kraje za literaturu a autorka úspěšných historických románů, přichází s…
Mischke-Reeds, Manuela Práce s tělem v psychoterapii 125 cvičení ke zpracování traumatu a stresu Praktická příručka pro práci s tělem klientů v terapii přináší 125 cílených somatických intervencí pro efektivní zvládání traumatu, stresu a PTSP, ve formě pracovních listů, námětů a cvičení. V každé z přehledných lekcí najdete praktické nástroje pro zapojení těla do aktuálně…
Online nakladatelství Pointa vydalo knížku Nepokojná mysl od autorky Hany Valenty, která čtenářům otevírá dveře do každodenního života mladých vědců. Kniha, která vyšla 2. března 2026, je k dostání v e-shopu Albatros Media i ve všech tradičních knihkupectvích nebo na e-shopech. Věda očima těch, kteří ji žijí Pět vědců, pět rozhovorů, pět příběhů. Lucas, Alfred,…
Druhé aktualizované vydání knihy Miloše Anděry Naši netopýři vydala tento měsíc Správa jeskyní (SJ) České republiky. První vydání z roku 2015, velmi dobře hodnocené laickou i odbornou veřejností, bylo již beznadějně vyprodané a poptávka čtenářů trvala. „Namísto jen dotisku jsme zvolili náročnější, ale přínosnější cestu aktualizace předchozího vydání, která jistě potěší všechny milovníky těchto vzácných létajících…
James Stafford je velšský rodák aktuálně žijící v Praze. Jeho první kniha s názvem Truchlivý amoret pražský sklidila široký ohlas veřejnosti. Od té doby již vydal dalších sedm knih o sportu a jeho specializací je historie rugby. Před dvěma roky vydal knihu s originálním názvem Unbelievable Underdogs and Rebellious Role Models: Sporting Heroes Who Defied the Odds and…
Otevřená, autentická a místy až syrová kniha Moje tělo je moje přináší výpovědi desítek mladých lidí ve věku 13 až 19 let o vztahu k vlastnímu tělu, nejistotách i touze po přijetí. Spolu s odborným pohledem psycholožky Radky Kůřilové nabízí unikátní průvodce dospíváním pro teenagery i dospělé. Nová kniha Ridiny Ahmedové Moje tělo je moje…
Zuzana Maléřová: Severské snění (mé soukromé hygge) Autorka, známá svým citem pro jazyk a nevšední žánrové formy, zve tentokrát čtenáře za osobitým vnímáním severských zemí. Vyznává se tak ze svého vztahu ke zdánlivě drsným krajinám, různorodým, proměnlivým, plným kontrastů, s polární září stejně jako polárním sluncem. Především však sděluje pocity radosti, důvěry, vztahu k přírodě, veřejnému prostoru i…
Nakladatelství Grada uvádí na trh publikaci, která otevírá dveře do světa baseballu a softballu, sportů, jež si podmanily miliony hráčů a fanoušků po celém světě. Kniha autorského kolektivu pod vedením Radima Jebavého nabízí ucelený pohled na metodiku, kondiční přípravu i herní strategii, čímž reaguje na rostoucí popularitu těchto disciplín v českém prostředí. Pálkovací hry jako…